Lehed langevad, päike käib madalamalt ja õhus on tunda karget sügise niiskust. See on see aeg, kui loodus rahuneb ja tuletab meelde, et ka meil on aeg korraks peatuda. Sügis on ideaalne hetk endasse vaatamiseks, et hinnata, mis on elus parajasti oluline. Äkki on just suhted need, mida võiks prioritiseerida ja viia seeläbi veel paremaks?
Meil on pakkuda sulle üks võimas tööriist, mis on justkui kompass, mis aitab sul õiget rada leida aga samuti ka sellel püsida. See on PAPSIDE P-d: Prioritiseeri, Planeeri ja Praktiseeri. See on justkui salarelv, mis aitab meil mitte ainult paremini toime tulla igapäevaste väljakutsetega, vaid teha seda teadlikult, mänguliselt ja tulemuslikult. Need kolm lihtsat sammu võivad muuta nii su elu kui ka suhted veel paremaks ja nauditavamaks!
1. Prioritiseeri – Pane paika, mis on tegelikult oluline
Sügis on ideaalne aeg, et mõelda ja mõtestada, mis on su elus tõeliselt tähtis. Kas oled rahul sellega, kuhu oled jõudnud vanema, partneri või lihtsalt inimesena? Või on kuskil tunne, et midagi on puudu? Nüüd on aeg süüvida nendesse küsimustesse ja küsida endalt: Kas ma olen päriselt kohal, kui mind vaja on? Kas ma päriselt kuulan oma last või olen rohkem hõivatud töö, telefoni või muude segajatega? Kas mul on aega Netflixi või Luz Maria jaoks aga trenn on sama spontaanne ja harv kui end ise kokku korjavad laste mänguasjad?
Prioritiseerimine tähendab teha teadlik valik, mis on oluline ja mis mitte. Jah, meil kõigil on palju tegemisi aga kõik ei pea olema esikohal. Kas su paarisuhe saab piisavalt tähelepanu või viimane kohting jäi kuude taha? Kas sa hoolitsed oma tervise ja heaolu eest? Milline on su suhe oma lastega? Tee inventuur ja sea asjad tähtsuse järjekorda.
2. Planeeri – Ilma plaanita on kõik lihtsalt juhus
Mis on kõige lihtsam ja samas lollikindlam viis, et suurendada tõenäosust, et asjad saaksid päriselt tehtud? Loomulikult planeerimine. See on see osa, mida tihti unustame, sest elu jookseb pidevalt eest ära. Aga oleme ausad, kui asju ei plaani, siis nad lihtsalt ei juhtu. Võta praegu või järgmise suhteauditi ajal, mida partneriga teed – kalender ette, vali üks päev välja ja kirjuta sinna: See on minu aeg! Pole tähtis, kas lähed üksi jalutama, võtad aega lugemiseks või istud kodus teetassi taga – oluline on, et see aeg on ainult sulle.
Aga loomulikult ei kehti see ainult iseenda kohta. Planeeri koos oma kaaslasega kvaliteetaega – midagi, mida teete teadlikult ja sihilikult koos. Planeerige aega ka oma lastele, et saaksite koos mürada, mängida ja olla lihtsalt kohal. Millal oli teil viimati üksühele päev? Kui lapsi on mitu vajavad nad seda veel eriti. Ja loomulikult ei soovi me siin, et sa kogu oma kalendri täis kirjutaksid, sest oluline on ruumi jätta ka juhustele ja spontaansustele, mida elu pakub! Kuid paraku näitab meie kogemus ja sadade meeste tagasiside, meie koolitustelt, et tihti saab kalender ikkagi täis – ainult mitte nende tegevustega, mida sina sinna ise soovinud oleks.
3. Praktiseeri – Vii oma plaanid ellu ja loo reaalsed muutused
Prioritiseerimine on suurepärane algus ja planeerimine on niivõrd vajalik aga ainult tegutsemine toob tegelikud muutused. Meile meeldib ikka öelda, et gramm praktikat kaalub üle terve tonni teooriat. Kõik need teadmised ja plaanid ei maksa midagi, Lubadustega suurest piknikust rannaliival, mis kunagi tegudeni ei jõua, suhet juba edasi ei arenda. Ehk plaanid tuleb paberilt ka päriselt ellu viia. Olgu selleks lastega kuhugi batuudikeskusesse või teatrisse minek, paarisuhte hoidmine läbi ühise nädalavahetuse spaas või iseenda uuesti kätte võtmine ning trenni minek – tegutsemine on võti.
Ära oota täiuslikku hetke, vaid alusta väikeste sammudega. Kui oled otsustanud pere jaoks rohkem kohal olla, siis tee see algus kohe täna. Planeerisid pikema jalutuskäigu lapsega? Vii see ellu, isegi kui ilm pole ideaalne – siis laps naudib seda porilompides hüppamist rohkemgi kui päikest. Ja ära unusta, et suurimad muutused tulevad järjepidevusest – harjutades ja praktiseerides saad iga päev natuke paremaks. Ja just see järjepidev praktika on see, mis viib sind soovitud tulemusteni, olgu see siis suhetes, vanemluses või elus üldiselt.
PAPSIDE 3 P-d – Salarelv teadliku ja õnneliku elu suunas
Kui sa kasvõi ühe prioriteediga oma elus selle süsteemi läbi teed, näed kiiresti muutusi. Lapsed on rahulikumad, sest nad tunnevad, et sa oled päriselt kohal. Su paarisuhe saab sügavust juurde, sest sa panustad sellesse. Ja kõige olulisem – sa tunned ennast paremini, sest oled võtnud vastutuse oma elu eest ja hakanud teadlikult selle kvaliteeti tõstma.
Võib-olla loed nüüdki ja mõtled, et ma ju tean seda kõike. Muidugi tead! Aga kas ka teed? Ehk ära jää teadmiste lõksu. Me kõik teame palju, aga kui me ei tegutse, pole sellest kasu. Papside 3 P-d pole lihtsalt teooria, vaid praktiline tööriist, mis aitab sul oma elu suunata ja sellel rajal püsida.
Kui tunned, et vajad veidi juhendamist ja tuge, kuidas seda süsteemi ja paljusid teisi tööriistu oma ellu rakendada, siis tule meie koolitustele! Nii “Papside Meistriklassis” kui ka koolituspäeval emadele – “Kuhu kadus naine?” võtame kõik oma lähisuhted lahti ja paneme nad uuesti kokku nõndaviisi, et kõik on rahulolevamad ja õnnelikumad, alustades sinust endast!
Ehk ei ole vaja uut aastat oodata, vaid alusta juba täna. Prioritiseeri. Planeeri. Praktiseeri.
